Was ist Kunsttherapie (KST)?

Kunsttherapie ist eine wertfreie Coaching- und Therapieform, welche verschiedene gestalterische Methoden, wie Malen, das Arbeiten mit Ton oder anderen Materialien, in den persönlichen Prozess miteinbezieht. 

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Bei der KST stehst Du als Mensch, mit Deinen Lebensthemen im Mittelpunkt. Innere Bilder bekommen eine Plattform sich zu zeigen und genau diese Bilder ermöglichen einen direkten Zugang zu Dir selbst.

KST ist eine Möglichkeit Deine Persönlichkeit zu entfalten, weiter zu entwickeln, die Kreativität zu fördern und den eigenen Selbstwert zu stärken. Das kreative Arbeiten und das gemeinsame Gespräch berührt und bringt gestaute Energien und Potentiale zum Fliessen.

KST stärkt die Ressourcen, unterstützt das Wachstumspotential und aktiviert die Selbstheilungskräfte.

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Des weiteren ermöglicht KST...

°das Hinterfragen alter Denkmuster, um neuen, positiveren Ideen Platz zu machen 


°das Fördern der Eigenverantwortlichkeit

°das Neuentwerfen der eigenen Persönlichkeit

°die Gestaltung neuer Lebensentwürfe 


°das Lernen von Achtsamkeit

°das Erkennen und Erleben der Selbstwirksamkeit

°die Stärkung gesundheitsfördernder Prozesse auf körperlicher und seelischer Ebene