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"Creative Quickies" Challenge
21 Tage, um endlich Dranzubleiben und deine künstlerische Praxis in nur 10 Minuten täglich zu boosten.

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21 Tage nur 10 Minuten täglich 

Die Creative «Quickies» Challenge ist Deine Chance endlich Dranzubleiben und deine künstlerische Praxis während 21 Tagen zu boosten und das in nur 10 Minuten täglich.

 

Mit dieser Challenge bauen wir Kontinuität und Momentum auf und starten das Jahr mit einem Boost für Deinen kreativen Ausdruck.

 

  • Du kommst ins Tun

  • Entwickelst eine kreative Routine

  • Bleibst dran

  • Verfeinerst Deine authentische Handschrift

  • Und das in nur 10 Minuten pro Tag

Wir schieben Ausreden wie, «ich habe keine Zeit» oder «ich kann nicht richtig dranbleiben» oder «ich habe keinen geeigneten Malort» oder «mir fehlt das Thema» elegant zur Seite und bringen Deine Muse in Fahrt.

 

Diese Challenge ist Deine Chance endlich regelmässig ins künstlerische Tun einzutauchen und kontinuierlich dranzubleiben, eine spielerische Routine aufzubauen, um Deinen Kunstmuskel zu trainieren oder wieder anzufixen.

 

21 Tage lang erhältst Du täglich eine E-Mail mit kurzen knackigen «Kreativ-Quickies», den künstlerischen Mini-Aufgaben

 

Gönne Dir diese 10 Minuten pro Tag und beginne Deinem künstlerischen Wirken den Wert zu geben, den es verdient.

 

Das Leben kommt immer Dazwischen, die Frage ist nur, welchen Wert gibst Du Dir und Deiner künstlerischen Praxis?

Hi und Hallo

Ich bin Chantal Hediger, Deine Creative Guide, wenn es um Deine authentische Künstlerhandschrift geht, Du Blockaden im schöpferischen Tun erkennen und durchbrechen willst oder Du Klarheit für deinen Künstler:innen-Weg brauchst, damit Du Dein einzigartiges Talent selbstsicher in die Welt trägst.

Seit bald 30 Jahren bin ich als Künstlerin unterwegs, habe Höhen und Tiefen gemeistert und dabei wertvolle Erfahrungen gesammelt, die ich von Herzen gerne an Dich weitergebe – damit Du schneller zu Deinem erwünschten Erfolg kommst.

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Bist Du es Dir Wert, endlich richtig loszulegen?

Ja, ich bin es mir wert und schenke mir die Creative Quickies für 38 chf

S.S.

“Noch immer bin ich hell begeistert von deinem 21Tage Angebot. Heute Morgen habe ich eine Auslegeordnung mit meinen Werken gemacht und dabei sehr viele Erkenntnisse über mich und meine Arbeit der vergangenen 21 Tage gewonnen."

M.S.

"Wunderbar! deine knackigen Ideen kamen gerade zum richtigen Zeitpunkt....Das
10-min-Ritual hilft mir als Vorbereitung auf andere Tätigkeiten/Arbeit oder überhaupt damit zu beginnen.​"

A.B.

“Die drei Wochen Challenge war einfach genial und hat mich nach meinem,  ins Stocken geratene Flow, wieder zurück in den Fluss geführt. Bin einfach so glücklich darüber.

 

Deine täglichen Aufgaben waren und sind eine sehr wertvolle Schatzkiste”

Challenge excepted?

Ja, ich möchte mich für 38 chf challengen

Ziel ist es eine Routine aufzubauen

Melde Dich jetzt für die 21-Tage-Challenge an und erhalte 21 Mails mit täglich jeweils einer kreativen Mini-Aufgabe für Deine kontinuierliche künstlerische Praxis.

 

Zum Lesen meiner Mails brauchst Du maximal 5 Minuten pro Tag und 10 Minuten für Deine Übung. Diese kleinen Turbo-Booster habe ich extra für Dich zusammengestellt, damit Du endlich dranbleibst und Deinem künstlerischen Ausdruck den Wert gibst, den er verdient.

 

Ziel ist es eine Routine aufzubauen, damit Deine Ausreden "nicht-zu-kreieren" im Sand versinken. Die Aufgaben sind einfach, machen Spass und fordern Dich spielerisch heraus.

Diese Challenge ist für Dich, wenn Du...

Frau beim Malen

Deinem künstlerischen Ausdruck einen Kick verschaffen möchtest

 

eingeschlafene Kreativität wieder aufwecken möchtest

 

Deinem künstlerischen Ausdruck den gebührenden Wert geben möchtest

Routine in Deinem Künstlerischen Wirken entwickeln willst

 

einem fulminanten Kreativ- Boost möchtest

 

Deine authentische künstlerische Handschrift weiterentwickeln willst

eine Herausforderung in Deinem künstlerischen Schaffen brauchst

 

neue Inspiration und kreative Impulse bekommen möchtest

 

Dranbleiben willst

WhatsAPP
Gruppe für
Accountability

Wenn Du volle Accountability willst, kannst Du Deine täglichen Arbeiten in einer privaten WhatsApp Gruppe teilen, welche ich speziell für diese Challenge erstelle. Der Betritt zur Gruppe ist freiwillig.

 

Bei der Anmeldung kannst Du mit oder ohne WhatsApp Gruppe teilnehmen wählen.

 

Die Gruppe wird nach der Challenge wieder gelöscht. Sie dient lediglich dazu, dass ihr euch gegenseitig unterstützen und motivieren könnt. Ich werde keine weiteren Impulse in die Gruppe stellen.

 

Basis sind die täglichen Übungen per Mail.

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Häufig gestellte Fragen

Wie läuft die Challenge ab?

Du bekommst ab dem 19. Februar 2024, 21 kurze knackige E-Mails mit einer konkreten Creative Quickie-Übung. Sobald Du Dich anmeldest, erhältst Du ein kleines Bonus-Mail mit meinen Vorbereitungs- und Materialtipps.

Wie viel Zeit brauche ich täglich?

Zum Lesen der Mails benötigst Du ca. 5 Minuten. Für die Übungen 10 Minuten (ausdehnen erlaubt).

Welches Material soll ich verwenden?

Arbeite zunächst mit dem Material, welches Du zur Verfügung hast. Du kannst Dir bei Bedarf in einem nächsten Schritt immer noch mehr Material anschaffen.

Welches Malmittel ist für die Challenge geeignet?

Beim Malmittel hast Du völlig freie Hand – ob Aquarell, Acryl, Farbstifte, Kreiden, Bleistift, Filzstifte, Kugelschreiber, Neocolor etc. arbeite auch hier mit dem was Du zur Verfügung hast.

Wie geht das mit der freiwilligen WhatsApp Gruppe?

Wenn Du volle Accountability willst, kannst Du Deine täglichen Arbeiten in einer privaten WhatsApp Gruppe teilen, welche ich speziell für diese Challenge erstelle. Der Betritt zur Gruppe ist freiwillig. Bei der Anmeldung kannst Du mit oder ohne WhatsApp Gruppe wählen. Die Gruppe wird nach der Challenge wieder gelöscht. Sie dient lediglich dazu, dass ihr euch gegenseitig unterstützen und motivieren könnt. Ich werde keine weiteren Impulse in die Gruppe stellen, Basis sind die täglichen Übungen per Mail.

Warum 21 Tage?

Bekanntlich brauchen wir Menschen mindestens 21 Tage, um uns an eine neue Tätigkeit erstmal zu gewöhnen.

Was brauche ich für diese Challenge?

Im Prinzip brauchst Du nur Papier (Bildträger), Stift und 10 Minuten Zeit.

Welchen Bildträger ist passend?

Bildträger können diverse Papiere, kleine Leinwände, Pappkartons, erhaltene Karten/Postkarten etc. sein. Ob sie bereits mit etwas bedruckt sind oder nicht, hängt ganz von Deiner Lust und Laune und was Du zur Verfügung hast, ab. Ich empfehle jedoch ein kleineres Format zu wählen, welches in 10 Minuten für Dich easy zu bewältigen ist. Mein Favorit hierfür ist A5 (21x14.8cm) oder ähnlich. Ebenfalls würde ich eine Papierqualität wählen, die für Mixed Media, also die meisten Malmittel, passt. So umgehst Du Frustration.  Denn Nichts ist frustrierender, als ein Bildträger welcher wellt oder reisst und dein Werk dadurch schmälert.

Gibt es ein Challenge Workbook?

Ja, zum Schluss der Challenge bekommst Du als Bonus ein

E-book (pdf) mit allen Übungen knackig zusammengefasst, inkl. Reflexionsfragen

Starte Deine persönliche Kreativ-Reise

für 38 chf

Ich bin bereit für die Challenge
Wir starten am 19. Februar 2024

Gratulation & Herzlichen Dank! Du nimmst an der Creative Quickies Challenge teil. Ein Willkommensmail ist bereits unterwegs zu Dir.
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